La santé et le bonheur sont le privilège de tous les êtres et sont naturellement à notre portée !

L’alimentation, tout ce que nous ingérons, est à l’origine de toutes nos tristesses, souffrances, de tous nos troubles et maladies, de nos misères, de nos conflits.
Comme le disait le père de la médecine il y a plus de 2000 ans :

“Que ton aliment soit ta seule médecine”.

HIPPOCRATE

Il disait aussi au médecin de

“Guérir le malade sans nuire ” !

En naturopathie, ces termes sont fondamentaux.

Si nous mangeons ce pour quoi nous sommes faits et notre système digestif est conçu, il va sans dire que notre état de santé et notre vitalité seraient optimales.

L’homme est un frugivore, qu’on le veuille ou non !

Cela signifie qu’il devrait se nourrir de ce que la nature a prévu pour lui, donc de végétaux : fruits, baies, racines, légumes, graines germées.
La nature nous donne tout ce dont nous avons besoin.
Expérimentons pour retrouver l’énergie vitale mais aussi l’harmonie du corps et de l’esprit et donc… la santé ! Modifier